تفاصيل الايفينت

يعتبر Giving Tuesday هو حركة عالمية بدأت في جميع أنحاء العالم. إنها حركة كرم. اليوغا هي كل شيء عن النوايا ومن خلال ممارستنا يمكننا مساعدة الآخرين المحتاجين. في ضوء الوقت الصعب الذي نشأ بسبب فيروس كورونا، ستذهب عائدات هذا الفصل إلى مؤسسة نيه للمساعدة في دعم المجتمع المحلي. تقدم نيه حاليًا وجبات وصناديق للعائلات المحتاجة للمساعدة في تخفيف الأعباء في وقت الأزمات خلال شهر رمضان المبارك. لقد كنت دائمًا مهتمة باللياقة البدنية و مفتونًا بجسم الإنسان وما يمكن أن يفعله. لقد بدأت برحلة اللياقة عندما كنت صغيرة جدًا. بعد العيش في برشلونة من أجل الدراسة الجامعية، بدأت بممارسة اليوغا وقررت أن آخذ الخطوة التالية بعد أن أدركت مدى التغيير في حياتي، الأمر الذي قادني إلى القيام بدورة تدريب المعلمين 200RYT في يناير 2019. لقد كنت أمارس اليوجا لمدة 3 سنوات وأدرس لمدة عام ونصف. تركز حصة اليوغا على حركات التدفق المتزامنة المتزامنة مع التنفس. ستتألف التدفقات من تحية الشمس، والوقوف القائم والجلوس، والانحناء الأمامي والخلفي، وتمارين التوازن في التركيز على توليد الحرارة وتنشيط الجسم. أهدف لنشر الوعي حول أهمية التواصل مع أجسادنا، وفهم العلاقة بين عقلنا وجسدنا وروحنا.

أحضر سجادتك ومنشفة واستعد لنشر الخير.

  • Assisting senior consultants in projects:
  • Share best practices and knowledge.

Event Mission

Event Mission Description Here

Event Vission

Event Vission Description Here

Event Vission

Event Vission Description Here

  • Title Here
  • Title Here
  • Title Here
    12 May
    حصة GivingTuesday لجنان بن حليم
    • نظمت من قبل: منصه نيه